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陈强也满意的点了点头，“力量不错，没有什么可以练习的。”
赵沫微微一笑，这不废话吗，就现在自己这力量，估计也没有几个人可以跟自己硬碰了。
接着，陈强又说道，“虽然力量不错，但是韧性不足，我特意为你安排了一系列的训练，第一项训练，就是练习韧带。”
“啊？”
“啊什么啊！朝那边的架子，跑步走！”陈强指着一个地方，命令到。
赵沫这才看去，不知道陈强什么时候已经搭好了练习韧带的场所。
虽说很简陋，但也算得上是专业了。
听着陈强的命令，赵沫立马就跑了过去。
练习格斗，韧带也是非常重要，练习韧带的方法，只有一个，那就是拉！
而陈强选择的方式，就是硬拉。
没有什么技巧可言，说干就干，直接就让赵沫做好了姿势，陈强便开始上手。
对于韧性本就不行的赵沫来说，这过程无疑是痛苦的。
几个八拍为一组的训练，都让赵沫疼的龇牙咧嘴。
但陈强的力度，也是刚刚好，不重也不轻，刚刚在赵沫的承受范围之内。
不至于让他受伤，也没有他好过的！
清晨，第一缕阳光洒下到了农场里。
此时二人已经连续练习了一个多小时，赵沫也是满头大汗。
小鹅们都陆陆续续的走出鹅棚。
但是却硬生生的被赵沫一声声杀猪般的嚎叫吓退了回去。
整个农场的上空，都回荡着赵沫惨绝人寰的叫声。
但陈强并没有减轻训练的强度，至少自己在入伍的时候，老班长也不会因为自己叫得大声而对自己的训练有所松懈。
所以陈强自然也是要用这种标准了对待赵沫。
已经说了军事化，那就一定要军事化！
陈强上手为赵沫拉韧带的姿势十分的……特别。
特别到一大早赶来农场的舒婉妤看到二人都露出了嫌弃的表情。
舒婉妤走到二人的边上，一脸嫌弃的问道：“你们这是在干嘛？”
“我……啊！我在拉韧带啊！”赵沫痛苦的说道。
陈强抬头看着舒婉妤，嘿嘿一笑，“我在教赵沫格斗术，拉韧带是第一步。”
舒婉妤看了一会儿二人的姿势，才开口说道：“哦……好，你们俩……继续拉吧。”
说完，舒婉妤就快步远离了二人，朝着小鹅们走去。
赵沫继续痛苦的嚎叫。