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叶倾情十分高兴，现在他们至少不用怕了，只要有人守护他们十天，他们就可以恢复大半，到时候也是有了自保的能力。
叶倾情感激地对着辰皓说道：“多谢公子，等我们回到皇室，定然会有厚报与公子！”
辰皓看着叶倾情，摆了摆手说道：“行了，我不是要什么回报，我说了我只是不想看着你们死在这儿，你们就安心养伤吧。”
说完，辰皓也不再搭理叶倾情，直接就走到了洞口的位置，在这里他能第一时间掌握山洞外面的情况，如果有什么东西靠近这里，辰皓能迅速做出反应！
而叶倾情等人看着辰皓坐在洞口为他们护法，也是心生感激，不过他们没有再多说什么，他们现在最要紧的就是抓紧疗伤！
辰皓坐在洞口处，拿出了身上怀揣的“灭”。
辰皓不打算浪费时间，虽然自己已经答应叶倾情为他们护法，但自己的修炼也是要继续的，既然现在没有办法通过战斗来提升自己，那就好好的研习秘技，争取早日修炼成功！
当辰皓翻开第一页时，只看到十六个大字，“天法万道，以力为基，借力融法，可破天地”
第一页短短的十六个字，辰皓也是明白了“灭”是什么样的秘技！
这里的“力”不单单是指力量那么简单，应该是指肉身的修炼！
“灭”不是单纯的修炼力量，而是修炼肉身，同时也是让力量发挥更加可怕的秘技！
现在肉身的修炼是为了以后在修“法”时让自己能走的更远，“借力融法，可破天地”就可以看出肉身的修炼对以后的重要性！
现在有很多修武者在前期修炼时并不是很看重肉身的修炼，因为只要达到凝玄境，便可以看作是修“法”的开始。
只要达到凝玄境便可以化天地玄气为己用，同样也是无比强大，自然很少有人将肉身修炼到极致，浪费时间不说，还枯燥乏味的很。
辰皓接着又翻开一页，接下来就是关于修炼的办法了，辰皓没有着急开始修炼，而是仔细的研读，他要先将“灭”看完才开始修炼。
时间过得很快，转眼已经是半夜了。
叶倾情等人还在疗伤，而且恢复情况还挺好的，有了辰皓药物的帮助，他们恢复起来比之前要快上不少，呼吸也是平稳下来，伤口也不再流血，看来不用多久他们自主行动是没有问题了。
此时，辰皓慢慢合上“灭”，双眼紧闭着，他在回顾消化自己刚刚研读的内容。
“难怪除了父亲无人能修炼成功，修炼‘灭’跟自杀已经区别不大了，光是入门就让人头皮发麻，这到底是哪个辰家先祖想出来的，太变态了！”
辰皓心里想着，修炼“灭”完全就是利用自身的力量对自己的身体各大器官进行捶打，不再仅限于肌肉和筋骨，按照秘技之上记载的修行之法，这完全就是对自己的自虐！
修炼到最后还要碾碎自身的骨骼，脏器，血肉，然后利用自身无比强大的生命力进行重塑！
光是想想就让辰皓后背发凉，而且这还不是完整的修炼秘技，谁知道真正修炼到最后是什么样子！
辰皓已经无法想象了，这是人的修炼方式吗？！
辰皓重重的吐出一口气，双眼缓缓睁开，他不能被吓到，更不能退缩，父亲能做到的事情，自己没有理由做不到！
辰皓豪情万丈，自言自语道：“不就是痛一点而已吗，这又有何难！来吧，让我看看能痛到什么地步！”
说完，辰皓便又是双眼紧闭，他已经按照秘技记载的修炼之法开始对自己的脏器进行冲击！
想要入门便是让自己能够承受住自身力量的冲击，而且还要掌握好力度。
如果没有掌握好，太重的话，就会出现辰山和长老们说的全身爆裂的情况，太轻就没有意义，所以这也是对自己力量操控的修炼！
想要进入第一层，那便是对自己的肝脏进行冲击捶打！
辰皓这时已经明白如何掌握自身的力量对器官进行冲击，现在只是需要承受住，而且这是没有捷径的，只有花时间一遍又一遍进行枯燥的修炼才能成功！
辰皓做好了准备，但他还是有些低估了“灭”的可怕程度！
当他对肝脏进行冲击时，只听见辰皓一声大叫：“我的小心肝儿啊，好痛啊！怎么这么痛啊！”
而他的吼声立即将疗伤的四个人给惊醒了，四人看着辰皓痛苦的表情蜷缩在地上，龇牙咧嘴的，嘴角一丝血迹溢出！