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从下午两点半开始，到五点半左右。
三个小时时间，高昊体内的御气消耗了一大半之多，精神也有些虚弱起来。
一开始旁边的熊墩墩，也有模有样的模仿着高昊的动作，学习着龙拳。
现在的高昊与熊墩墩，两者之间还做不到心意相通，否者两者之间互相弥补各自的修行缺点，会进步的更快。
御兽也是可以修炼御技的，而御兽修炼的速度往往比较缓慢，所以御兽师都会选择比较适合御兽的御技学习。
而高长生也是经过深思熟虑的，现在的重瞳熊猫还在幼年期，学习《龙拳》一方面可以提升气血，一方面可以加速消化铁骨丹的药力。
再一方面《龙拳》属于全属性拳法，是一套可以远攻与近战的拳法，很适合作为黄金熊猫圣兽幼崽修炼。
一门优秀的御技是永远不会过时的，会随着御兽师的变强而进化，就算是到了他这个御君级别，一样可以使用，而不同的族人，使用出来的龙拳往往也会截然不同，天差地别。
高长生使用龙拳，威力大小随着他自己控制御气任意调整。
修炼三个小时的高昊，此刻毫无形象躺在地上爬不起来，全身经脉都感觉到有些刺痛。
仿佛一天做了五百个蛙跳，第二天起来腿都打哆嗦，三个小时不断爆发御气让他的奇经八脉都火辣辣的疼。
一开始还觉得很轻松，越是使用御气越是感觉到身体在疲惫发软，前面一百次运转御气百分之九十可以敲响两米外的千斤小钟，后面一百次变成了二分之一左右。
随后变得越来越少，到后来一次都打不中小钟了，心态有些失衡，虽然身体中的御气还是会发射出去，但是根本不受控制的到处乱飞，不是向上就是向下。
甚至于与千斤小钟擦身而过，更是感觉到身体中似乎很是空虚。
全身御气被消耗了六成左右。
“爸，我好累，又感觉身体好麻，御气现在都不受我控制了，根本聚拢不起来。”高昊额头上都是汗水，咬牙坚持了最后一百次。
结果一次都没有击中，最后一百次完全是他精神力在支撑着没倒下。
高长生看了一眼千斤小吊钟，上面记录着一串数值，脸上表情略带喜色。
“二百一十六次。”
“现在感觉到自己极限了吧，你的身体能够发挥出两层御气，这就是你现在的实力水平。”
高长生说着蹲下身子道“今天就修炼到这里吧，现在回家，带你去修炼室修行半个小时恢复自身御气。”
高昊挺着双臂努力支撑着站起，结果却感觉双脚很是轻盈，仿佛不存在一样，走了两步摇摇晃晃的。
脚指头都不受控制，好不容易才爬到了父亲的背上，而熊墩墩，修炼了一小时就累的一动不动，高昊只能把他收到御兽空间休息了。
“小昊，现在你也感觉到了吧，人体内虽然有着众多御气，但是想要控制他们并不容易，而你只能发挥两成，剩余的四成虽然发射出去，但是也浪费了你自身的体力。”
“明天下午训练御气，你要试着控制每次增加一些御气量，只消耗体内一半御气的量，尝试着击中千斤小钟二百五十次。”
“只比今天多击中小钟三十四次。”
高昊听着点头，他现在根本没有大声说话的力量，感觉自己好似一团躺平了的史莱姆，仿佛身体都要融化为一滩水一样。
高长生锁好房门，将钥匙还给了训练场的导师，背着他走上回家的路。