第67章 练习格斗 (第3/3页)
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陈强也满意的点了点头,“力量不错,没有什么可以练习的。”
赵沫微微一笑,这不废话吗,就现在自己这力量,估计也没有几个人可以跟自己硬碰了。
接着,陈强又说道,“虽然力量不错,但是韧性不足,我特意为你安排了一系列的训练,第一项训练,就是练习韧带。”
“啊?”
“啊什么啊!朝那边的架子,跑步走!”陈强指着一个地方,命令到。
赵沫这才看去,不知道陈强什么时候已经搭好了练习韧带的场所。
虽说很简陋,但也算得上是专业了。
听着陈强的命令,赵沫立马就跑了过去。
练习格斗,韧带也是非常重要,练习韧带的方法,只有一个,那就是拉!
而陈强选择的方式,就是硬拉。
没有什么技巧可言,说干就干,直接就让赵沫做好了姿势,陈强便开始上手。
对于韧性本就不行的赵沫来说,这过程无疑是痛苦的。
几个八拍为一组的训练,都让赵沫疼的龇牙咧嘴。
但陈强的力度,也是刚刚好,不重也不轻,刚刚在赵沫的承受范围之内。
不至于让他受伤,也没有他好过的!
清晨,第一缕阳光洒下到了农场里。
此时二人已经连续练习了一个多小时,赵沫也是满头大汗。
小鹅们都陆陆续续的走出鹅棚。
但是却硬生生的被赵沫一声声杀猪般的嚎叫吓退了回去。
整个农场的上空,都回荡着赵沫惨绝人寰的叫声。
但陈强并没有减轻训练的强度,至少自己在入伍的时候,老班长也不会因为自己叫得大声而对自己的训练有所松懈。
所以陈强自然也是要用这种标准了对待赵沫。
已经说了军事化,那就一定要军事化!
陈强上手为赵沫拉韧带的姿势十分的……特别。
特别到一大早赶来农场的舒婉妤看到二人都露出了嫌弃的表情。
舒婉妤走到二人的边上,一脸嫌弃的问道:“你们这是在干嘛?”
“我……啊!我在拉韧带啊!”赵沫痛苦的说道。
陈强抬头看着舒婉妤,嘿嘿一笑,“我在教赵沫格斗术,拉韧带是第一步。”
舒婉妤看了一会儿二人的姿势,才开口说道:“哦……好,你们俩……继续拉吧。”
说完,舒婉妤就快步远离了二人,朝着小鹅们走去。
赵沫继续痛苦的嚎叫。