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杨过不敢硬怼，只能不断后撤闪避。
对付一力降十会，最好的，自然就是四两拨千斤了。所谓四两拨千斤，就是以小力胜大力之意。
无名再次出言提醒，道：“杨过，‘任他巨力来打我，牵动四两拨千斤’、‘欲刚先柔，欲扬先抑’、‘柔能克刚，以退为进’、‘而归之于柔，柔而造至于刚，刚柔无迹可见’、‘机由己发，力从人借’、‘引进落空合即出，沾连粘随不丢顶’、‘动静缓急，运转随心’。”
无名说的这些，都是“四两拨千斤”的武学理论，其中包括以柔对刚、借力打力、引进落空和用意不用力的武学至理。
直让群雄中的有识之士应接不暇，获益匪浅。然而这样的人，毕竟少之又少，甚至可以说，除了郭靖、黄蓉、小龙女、杨过、金轮法王，以及全真教、大理等寥寥几人有所明悟以外。其他人嘛，都是一头雾水的。
杨过的武学资质，可以说是当场除了无名以外，最最顶尖的一人。这种讲究瞬间明悟，领悟武学真意的状况。在这个十八岁年纪上，杨过肯定是要强于郭靖的。
郭靖的长处在于，持之以恒，以拙胜巧。杨过此时的路数，反而和黄蓉比较相似。都是以机灵多变取胜。
杨过得到无名的现场传授，虽然他不会「太极拳」，但古墓派的「美女拳法」胜在轻灵飘逸，正好契合了“四两拨千斤”中的“以柔对刚”的武学理论。
这门拳法每一招都是模拟一位古代美女，将千百年来美女变幻莫测的神韵仪态化入其中，招数名称极有诗意。
像红玉击鼓、红拂夜奔、绿珠坠楼、文姬归汉、红线盗盒、木兰弯弓、班姬赋诗、嫦娥窃药、蛮腰纤纤、丽华梳妆、萍姬针神、西子捧心、洛神微步、曹令割鼻，每一招都出自一个历史典故，施展出来或步步生莲，或依依如柳，于婀娜妩媚中击敌制胜。
霍都一出手就落入下风，好不容易师父提醒之后，扳回了场子，但转瞬即逝。杨过再次占据上风，此时眼见自己将要不敌，焦躁起来，暗思今日若是竟折在这小子手中，自此声名扫地，还说甚么扬威中原？
当下霍都心中发狠，右手折扇中射出数枚毒针。
好在杨过比武前就得到了无名的提醒，心中早有留意。见他折扇扇柄朝着自己，心中一凛，立即侧身往后一跃，再以衣袖挥去，将毒针打落在地。
群雄一见，不禁大声喝骂，声讨霍都比武不过，居然突施冷箭，以暗器伤人。
霍都脸皮足够厚实，只说比武前比没有商定不能使用暗器，自己并不算违规云云。
杨过不知霍都的暗器还有多少，于是想要借助武器的便利。而且他跟小龙女练得最精纯的乃是剑法，于是向群雄道：“哪一位尊长请借柄剑一用。”
厅上二千余人之中倒有三百余人佩剑，听杨过如此说，齐声答应，纷纷拔剑。
郝大通和孙不二未曾拜王重阳为师之时，均已心怀忠义，后来受王重阳熏陶，攘夷御侮之心更热。
杨过反出全真教，他们自是甚感恼怒，但此时见他力抗强敌，为中华争光，登时将门户私见抛在一旁。
孙不二武功在全真七子中最弱，王重阳临终时将全真教最锋利的一把宝剑传给了她，俾以利器补武功之不足。她见杨过借剑拒敌，当即纵身抢在头里，双手横托一柄青光闪闪、寒气森森的宝剑，说道：“你用这柄剑罢！”
